Je viens de découvrir l’oeuvre de Deepak Chopra. Je n’ai pas lu son livre mais en consultant la synthèse de celui-ci – « les 7 lois spirituelles de succès », je trouve intéressant de m’y attarder. On y retrouve certains préceptes bouddhistes, hindouistes, ou encore de Toltèque. Un mélange philosophique et disciplinaire qui peut ouvrir notre pleine conscience et l’accès à notre bonheur.
Médecin endocrinologue, penseur, conférencier et écrivain sur les thèmes de la spiritualité et de la médecine alternative, le docteur Deepak Chopra, originaire de l’Inde (New Delhi), est reconnu comme un pionnier dans le développement personnel. Sa notoriété est parfois critiquée, mais il reste que les 7 lois forment une méthode logique qui peut ouvrir l’accès à notre bonheur.
Voici ses 7 lois commentées par son auteur et la présentation de leurs mise en oeuvre dans notre quotidien.
1ère Loi : Loi de Pure Potentialité
Elle permet notre mis en oeuvre en s’appuyant de nos décisions suivantes :
- Prendre l’habitude de méditer seul au moins deux fois par jour pendant 30 minutes à chaque fois.
- Prendre le temps chaque jour de communiquer avec la Nature et de témoigner silencieusement de l’intelligence présente en toute chose vivante.
- Pratiquer le non-jugement. Commencer la journée par cette résolution : « Aujourd’hui, je ne jugerai rien de ce qui arrivera » et s’y tenir.
2ème Loi : Loi du Don
Cette ordonnance permet notre mis en oeuvre en s’appuyant des décisions suivantes :
- Prendre l’habitude de donner quelque chose à toutes les personnes que l’on rencontre. Ce peut être un don matériel (objet, argent…) ou spirituel (sourire, prière…).
- Accepter avec gratitude tous les dons que l’on reçoit. Il peut s’agir de ceux de la Nature (lumière du soleil, chant des oiseaux, pluie d’automne) mais aussi des présents que d’autres personnes nous offrent, que ceux-ci aient une forme matérielle comme l’argent ou spirituelle comme un compliment ou une prière.
- Prendre l’habitude de protéger la circulation de la richesse dans sa vie en donnant et en recevant les biens les plus précieux de l’existence : l’attention, l’affection, le respect et l’amour.
3ème Loi : Loi du Karma ou Loi de cause à effet
Cette ordonnance permet notre mis en oeuvre en s’appuyant des décisions suivantes :
- Prendre l’habitude d’être témoin de ses choix. Le meilleur moyen de préparer le futur est en effet d’être totalement conscient du présent.
- Chaque fois que l’on doit prendre une décision se poser les deux questions suivantes : « Quelles sont les conséquences du choix que je suis en train de faire ? » et « Apportera t-il satisfaction et bonheur à moi-même comme à tous ceux qui en seront affectés ? »
- Ecouter les réactions de son corps. Si le choix que l’on s’apprête à faire apporte du confort alors on pourra s’y abandonner. Dans le cas contraire, il est nécessaire de réexaminer les conséquences de son action.
4ème Loi : Loi du Moindre Effort
Cette ordonnance permet notre mis en oeuvre en s’appuyant des décisions suivantes :
- Pratiquer l’abandon. Prendre l’habitude d’accepter les personnes, les évènements, les circonstances et les situations comme elles se présentent. Accepter les choses comme elles sont et non comme nous voudrions qu’elles soient.
- Assumer la responsabilité de notre situation en face de tous les évènements que nous considérons comme des problèmes. Ne blâmer personne, y compris nous-mêmes. Prendre conscience que tout problème constitue une opportunité déguisée.
- Abandonner notre besoin de défendre notre point de vue. Rester ouvert à tous les points de vue sans chercher à s’attacher à un d’entre eux.
5ème Loi : Loi de l’Intention et du Désir
Cette ordonnance permet notre mis en oeuvre en s’appuyant des décisions suivantes :
- Etablir une liste de tous ses désirs et se la remémorer régulièrement, notamment le soir avant de se coucher et le matin au réveil.
- Confier ses désirs à la matrice de la création. Prendre conscience que si les choses ne se présentent pas comme prévu, c’est qu’il y a une raison à cela.
- Prendre l’habitude de pratiquer la conscience du moment présent. Accepter ce présent comme il vient et créer la manifestation du futur par son attention et ses désirs les plus profonds et les plus chers.
6ème Loi : Loi du détachement
Cette ordonnance permet notre mis en oeuvre en s’appuyant des décisions suivantes :
- Prendre l’habitude d’offrir à soi-même comme à autrui la liberté d’être ce que l’on est. En ne cherchant pas à tout prix une solution à ses problèmes, on évitera de s’en créer d’autres. Participer à tout avec un engagement détaché.
- Accepter l’incertain parce que c’est le seul chemin vers la liberté.
- Prendre l’habitude d’entrer dans le champ de tous les possibles et anticiper le bonheur de rester ouvert à une infinité de choix.
7ème Loi : Loi du Dharma ou but de la vie
Cette ordonnance permet notre mis en oeuvre en s’appuyant des décisions suivantes :
- Prendre l’habitude de nourrir avec amour le ou la déesse qui vit au plus profond de son âme.
- Etablir une liste de ses talents particuliers, ce que l’on aime faire.
- Se poser chaque jour les deux questions suivantes : « Comment puis-je aider ? » « Comment puis-je servir ? »
La méthode de Deepak Chopra suggère de consacrer chaque jour de la semaine un moment pour la méditation et de se focaliser sur une loi. Exemples : le dimanche la 1ère loi, le lundi la 2e loi, etc.
Ses principes
En appliquant ces principes, notre vie deviendra ainsi plus heureuse et plus riche, dans tous les domaines, car ces lois sont aussi les lois spirituelles de la vie, celles qui donnent son sens à cette vie et qui nous permettront d’atteindre la maîtrise de nous-même.
La Loi de Pure Potentialité s’expérimente par le silence, la méditation, le non-jugement et la communion avec la nature, mais elle est activée par la Loi du Don. Le principe de la Loi du Don est d’apprendre à offrir ce que vous souhaitez recevoir. Vous activerez de cette manière la Loi de Pure Potentialité. Si vous souhaitez l’abondance, offrez l’abondance. Si vous avez besoin d’argent, partagez le vôtre. Si vous espérez l’amour, le respect et l’affection, apprenez à donner l’amour, le respect et l’affection.
Les actions auxquelles vous conduiront la Loi du Don activeront à leur tour la Loi du Karma. Vous créerez en effet un bon karma, ce qui rendra votre vie plus facile. Vous n’aurez donc plus autant d’efforts à déployer pour réaliser vos désirs, ce qui vous conduira automatiquement à la Loi du Moindre Effort.
Lorsque tout deviendra facile, naturel, et que vos rêves commenceront à se réaliser, vous comprendrez instinctivement la Loi de l’intention et du désir. Voir vos désirs se réaliser spontanément vous aidera beaucoup à mettre en pratique la Loi du Détachement.
Enfin, le fait de commencer à comprendre toutes ces lois vous poussera à chercher le vrai but de votre vie, ce qui vous conduira à la Loi du Dharma. En mettant cette loi en action, en exprimant votre talent particulier et en répondant aux besoins de vos semblables, vous pourrez créer tout ce dont vous rêvez, et ceci quand vous le voudrez. Vous n’aurez alors plus aucun souci et vous serez empli de joie votre vie sera devenue l’expression de l’amour sans limite. – Deepak Chopra –
En savoir plus : http://fr.wikipedia.org/wiki/Deepak_Chopra